Thyme biasa untuk kekuatan dan kesehatan

Timi (Timus vulgaris)

Timi biasa (Timusvulgaris L.) - dari keluarga Lamiaceae (Lamiaceae). Ini adalah semak kecil setinggi 50 cm dengan sistem akar tunggang sangat bercabang. Batangnya berkayu, tegak, bercabang tinggi. Daunnya kecil, panjangnya mencapai 1 cm, lonjong-bulat telur, berlawanan, petiolate pendek dengan tepi melengkung, terutama saat panas. Bunganya berwarna ungu muda, kecil, terkumpul dalam perbungaan longgar. Buah berwarna coklat keabu-abuan. Mekar pada bulan Juni-Juli, biji matang pada bulan Juli-September.

Tanah air tanaman tersebut adalah Spanyol dan selatan Prancis. Di negara kami, ia dapat tumbuh di Wilayah Krasnodar, dalam budaya amatir - hingga wilayah Central Chernozem. Dalam beberapa tahun itu hibernate bahkan di wilayah Moskow.

Perbanyakan dengan menabur benih hingga kedalaman sekitar 1 cm Mengingat bijinya kecil, lebih baik menabur benih, yang ditanam setelah bahaya embun beku berlalu. Tanaman obat dipotong selama berbunga dan dikeringkan. Di selatan, mereka berhasil membuat 2 potong, setelah dikeringkan, bahan bakunya ditumbuk, membebaskannya dari batang yang kasar.

Dari Mesir kuno hingga saat ini

Beri nama thyme dan Timus berasal dari bahasa Yunani "roh". Nama ini mungkin diberikan untuk aroma kuat yang dilepaskan saat tanaman dibakar. Properti ini digunakan untuk fumigasi. Orang Mesir menggunakannya sebagai bahan pembalseman. Orang Yunani kuno mengaitkan thyme dengan keanggunan. “Baunya seperti thyme,” mereka biasa mengatakan pada masa itu. Di zaman kuno, thyme dikaitkan dengan keberanian, jadi tentara Romawi, mandi dengan thyme, percaya bahwa mereka mendapatkan kekuatan. Pliny the Elder juga mengutip 28 resep dalam tulisannya, termasuk thyme. Ia juga disebutkan oleh Ibnu Sina sebagai agen anthelmintik, uterus dan pengusir batu, serta dalam puisi terkenal abad ke-11 "Tentang Properti Herbal" oleh dokter dan ilmuwan Prancis Odo of Men.

Efek terapeutik pada paru-paru dan bronkus pertama kali disebutkan pada Abad Pertengahan. Hildegard Bingen merekomendasikan timi untuk tersedak, asma, dan batuk. Ini banyak digunakan dalam persiapan makanan sebagai aditif aromatik. Timi memiliki efek antibakteri dan membantu mengatasi gangguan pencernaan.

Timi mengandung minyak esensial (1-2,5%), yang komposisinya sangat bervariasi. Kemotipe timol biasanya ditandai dengan kandungan timol 30-50%. Selain itu, mengandung carvacrol, 15-20% p-cymene, 5-10% γ-terpinene, thymol methyl ether (1,4-2,5%), borneol, camphene, 1,8-cineole, linalyl acetate, caryophyllene, dll. Selain minyak esensial, mengandung flavonoid luteolin dan apigenin, flavon termetoksilasi dan glikosidasi, dihidrokempferol, naringenin, taxifolin, turunan asam fenol karboksilat, triterpen. Dalam homeopati, bagian udara segar digunakan untuk penyakit bronkopulmonalis.

Saat ini, pengobatan ilmiah Eropa merekomendasikan thyme untuk penyakit saluran pernapasan, melawan bau mulut, untuk pembengkakan selaput lendir saluran pencernaan. Sediaan thyme meningkatkan ekskresi dahak (berkat terpene) dan anti-inflamasi berkat flavonoid. Minyak esensial thyme memiliki sifat antimikroba, fungisida dan antivirus, meningkatkan sirkulasi darah lokal. Ekstrak thyme menunjukkan aktivitas antioksidan yang tinggi. Daun dan bunga yang dirontokkan digunakan untuk tujuan medis. Mengandung turunan asam caffeic (terutama asam rosmarinic), flavonoid, triterpen, minyak esensial.

Dalam studi perbandingan preparat thyme dan Bromhexine pada 60 pasien batuk, ditemukan bahwa thyme tidak kalah efektifnya dengan obat antitusif termasyhur seperti Bromhexine. Mandi kaki air panas dengan timi dan garam membantu mengatasi pilek. Dukun thyme mengacu pada antibiotik herbal.Untuk batuk, terutama dengan kram, batuk rejan, dan pneumonia, dianjurkan untuk menghirupnya. Di University of Pharmaceutical and Medicinal Chemistry, Münster (Jerman), mekanisme aksi antispastik thyme telah diungkapkan: bekerja pada reseptor beta-2, ia melemaskan otot-otot bronkus dan meningkatkan mobilitas epitel bersilia, yang mana memfasilitasi pemisahan dahak.

Penggunaan luar dalam bentuk mandi, kompres, inhalasi dengan minyak esensial juga sangat efektif.

Dalam bentuk sirup dan infus, sangat cocok digunakan pada pediatri. Saat mempelajari efektivitas bronkitis pada anak-anak dalam 2 minggu, peningkatan yang signifikan tercatat pada 90%. Dalam pengobatan tradisional, selain penyakit pada saluran pernapasan dan saluran pencernaan, digunakan untuk sistitis dan uretritis, gastritis, sebagai agen penyembuhan luka, serta untuk jerawat dan jerawat, yaitu masalah kulit. Sebagai teh dan untuk berkumur - 1-2 sendok teh herba per 150 ml air mendidih, biarkan selama 10-15 menit, minum satu cangkir beberapa kali sehari atau kumur beberapa kali.

Satu bath membutuhkan 0,5 kg bahan baku. Mereka mencoba untuk tidak menggunakan timi selama kehamilan dan menyusui. Mandi thyme dikontraindikasikan untuk pasien hipertensi, gagal jantung, penyakit kulit.

Selain melawan antibiotik, timi juga direkomendasikan Helicobacterpyroli.dll, agen penyebab tukak lambung. Dengan dermatomikosis kaki, 2,5 g minyak esensial thyme ditambahkan ke salep calendula (50 g) yang dibeli di apotek.

Sediaan thyme digunakan dalam pengobatan herbal kompleks untuk depresi. Ada juga resep rakyat dengan arah tindakan ini.

Untuk meningkatkan konsentrasi perhatian jika kelelahan, sebelum ujian, disarankan untuk mengambil tingtur "9 bunga biru": ambil bagian yang sama bunga dari sage, thyme, hisop, lavender, rosemary, ivy budra , jangan lupa, obat verbena, borage (ramuan mentimun), cornflower, violet, sawi putih. Tuang campuran dengan alkohol 38% dengan perbandingan 1:10, biarkan selama tiga minggu di tempat gelap, sesekali kocok. Tingturnya tidak akan biru! Saring dan minum 15 tetes 3 kali sehari sebelum makan.

Untuk pecinta aromaterapi

Timi (Timus vulgaris)

Minyak esensial thyme vulgaris diberi label sesuai dengan kemotipe. Pertama-tama, memang begitu timol dan carvacrol sebuah tipe. Di alam, thyme jenis carvacrol tersebar luas pada ketinggian 250-500 dpl, pada ketinggian lebih dari 700 m, jenis thymol tersebar luas, yang disebut “garden thyme” atau “winter thyme”. Dalam literatur aromaterapi Jerman, ada nama untuk timi merah (timol) dan timi hitam (carvacrol). Minyak ini dipasok oleh Prancis, Spanyol, Maroko, dan Aljazair. Aplikasi utamanya adalah agen antimikroba yang aktif melawan patogen penyakit bronkopulmonalis, serta infeksi saluran kemih dan infeksi Trichomonas. Sebagai analgesik yang digunakan untuk rheumatoid arthritis, artrosis dan radang sendi. Tindakan spasmolitik - untuk keseleo, kejang. Selain itu, dalam aromaterapi digunakan untuk selulit dan edema, hipotensi, gastritis, gigitan serangga, luka bakar, abses, jerawat, radang kulit.

Linalool dan geraniol jenisnya diperoleh dari apa yang disebut timi putih. Negara-negara penghasilnya sama dengan negara-negara sebelumnya. Ia bahkan memanjat lebih tinggi: 1250 m - geraniol thyme, dan linalool yang lebih tinggi - lebih dari 1500 m di atas permukaan laut.

Minyak esensial mengandung hingga 60% linalool atau geraniol dan hingga 20% linalyl asetat. Kandungan timol dan carvacrol masing-masing adalah 2,7 dan 0,7%. Jenis linalool digunakan untuk infeksi bakteri, virus dan jamur, terutama dengan ragi seperti kandida. Digunakan untuk bronkitis kronis dan infeksi usus. Baunya menyerupai lavender, efek sampingnya lebih sedikit daripada yang lain dan dapat digunakan bahkan untuk anak-anak. Antara lain, ia memiliki efek imunostimulan.Jenis geraniol juga memiliki antimikroba dan digunakan untuk rinitis, sinusitis, faringitis, bronkitis, uretritis, sistitis, vaginitis, servisitis, salpiginitis. Ini digunakan untuk masalah kulit, jerawat (infeksi stafilokokus). Efektif untuk kandidiasis dan infeksi virus dan stafilokokus pada saluran pencernaan. Berfungsi sebagai tonik untuk mengatasi rasa lelah dan menstimulasi jantung.

Minyak jenis thujanol ditemukan di Pyrenees, Prancis, dan Spanyol. Praktis tidak mengandung timol dan carvacrol, 28% myrcene, 54-60% trans-thujanol, 9-11% trans-carphyl acetate, 2.5-5% caryophyllene. Aroma minyaknya pedas, herbal. Minyak ini sangat aktif melawan virus dan klamidia, dan digunakan secara eksternal sebagai rendaman sitz untuk infeksi urogenital. Tidak digunakan selama kehamilan, untuk anak-anak dan remaja.